5 Simple Techniques For อาหารเสริม

5 Simple Techniques For อาหารเสริม

Blog Article

รับผลิตอาหารเสริม รับผลิตอาหารเสริมคอลลาเจน

ชนิดของอาหารเสริมที่คนส่วนใหญ่นิยมบริโภคกันจะสามารถแบ่งออกได้เป็นหลายประเภท เช่น

เลือกรูปแบบให้เหมาะสม ปัจจุบันผลิตภัณฑ์วิตามินบีรวมมีอยู่ด้วยกันหลายแบบเพื่อช่วยเพิ่มความสะดวกในการรับประทาน ตั้งแต่แบบเม็ดหรือแคปซูลที่มีราคาถูก ต้องใช้เวลาในการย่อย (ตัวยาจะถูกปลดปล่อยออกมาอย่างสม่ำเสมอ) แต่ก็ช่วยให้สารอาหารอยู่ในร่างกายได้นานขึ้น จึงเหมาะกับคนทั่วไป และแบบชนิดเม็ดฟู่ละลายน้ำที่จะมีราคาต่อเม็ดแพงกว่า การรับประทานต้องนำไปละลายน้ำแล้วรอให้ฟองฟู่ลดลงก่อนรับประทาน แต่มีข้อดีคือ ร่างกายดูดซึมได้อย่างมีประสิทธิภาพและไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง ทานได้ง่าย รสชาติดี จึงเหมาะกับผู้ที่มีปัญหาเรื่องการกลืนยา เช่น ในผู้ป่วยหรือผู้สูงอายุที่มีปัญหาเรื่องการทานยาเม็ด

ควรรับประทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริมอย่างถูกวิธี ในปริมาณที่ถูกต้องเหมาะสม และอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์และเภสัชกรเสมอ

การเลือกทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ให้ปลอดภัย

บันทึกตอนนี้เลย แล้วซื้อทีหลัง เราจะแจ้งคุณถ้าราคาลด

มีการจดทะเบียนอย. และผลิตจากโรงงานที่มีคุณภาพ ได้รับมาตรฐานการผลิตเท่านั้น เพื่อให้การกินอาหารเสริมได้ทั้งประโยชน์และความคุ้มค่ามากที่สุด

วิตามินและอาหารเสริมที่ดูดซึมไม่หมดจะตกค้างสะสมอยู่ในร่างกาย

ผู้ที่มีอาการแพ้สารอาหารบางชนิด อาหารเสริม ทำให้ไม่สามารถรับประทานได้ แต่สารอาหารนั้นจำเป็นต่อร่างกาย ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมจึงเป็นเหมือนตัวช่วยที่ทำให้ได้รับสารอาหารครบถ้วนมากขึ้น

อาหารเสริมบํารุงสมอง ความจํา เสริมสร้างสมาธิ

ทดแทนสารอาหารบางชนิดที่ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นได้

จากงานวิจัยพบว่าการเสริมวิตามินบีรวมอาจมีประโยชน์สำหรับผู้ที่ไม่ได้ขาดวิตามินบีด้วย ที่สำคัญ ได้แก่

จุลินทรีย์โพรไบโอติก กระตุ้นระบบการย่อยอาหาร

เครื่องหมายถูกสีแดง (✓) คือ ปริมาณของวิตามินบีที่มีมากที่สุดเมื่อเปรียบเทียบกับยี่ห้ออื่น ๆ